哪些水果掃除痘痘肌

2019-01-14  來自: 香港美膚萊 瀏覽次數:377

現實生活中有很多人們都會有過臉上長痘痘的現象,這種現象的發生率在生活中也是比較高的,其實這種現象都是因為內分泌異常所導致的,對于祛除痘痘的也都是比較的,翌芙萊告訴您那么哪些水果掃除痘痘肌?

確保終生不翻彈

1.柚子:柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的具有食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具食用價值,且可入藥。柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇,柚子有“天 然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。

2. 西紅柿:西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極好的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩,番茄汁中含有一種天 然的果膠,食用可以有效的清除體內的垃圾,排除體內毒素,對祛痘有很好的功效。番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

3.木瓜:木瓜所含的熱量極低,它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進新陳代謝,及時把多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在于協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。木瓜所含有得胡蘿卜素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

4.蘋果:蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿卜素,是所有蔬果中營養價值接近完 美的一個。

總體來說生活中對于掃除痘痘肌的水果還是比較多的,希望給大家帶來幫助,對于痘痘的發生我們可以多吃一些柚子,西紅柿,木瓜,蘋果等,對于消除痘痘都是有不錯幫助的,祝大家都能夠早日恢復健康的皮膚。

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國家藥品監督局,祛斑液國妝特字G20190182

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